親子でね🧘♀️🌈✨🌈✨♥️ヨガ🧘♀️
一度レッスンに参加した子が…
ヨガ🧘♀️に行きたい！と…😌😆🌈🌈😍
お母さんの横で 自分の興味のあるポーズを
楽しそうに真剣に受けてる姿。
子供って👶 聞いて よく見て…👀
すぐに覚えるんだよなぁ。
コツが分かると ほんと綺麗に♥️呼吸も意識してさぁ🧘♀️🧘♀️
集中してる。
しっかり、足の裏を刺激して✨✨
足の指先まで意識を向けて〜〜
集中力高まって、自律神経整えて😌
親子で笑ったり😍😆
いつもと違った雰囲気の中🧘♀️
親子でヨガも良いなぁ♥️👶👀
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