ヨガとは👀🧘♀️🧘♀️👀👀🧘♀️😊✨
インドに古くから伝わる(修行)🧘♀️🧘♀️
ヨガの語源である(ユジ)言葉は２つ以上のものを繋ぐと言う意味で人の心と体。
人と人、人と自然、人と地球、🌎人と神
一つにつなぐ、それと調和する心を磨くのが(ヨガ)🧘♀️🧘♀️
沢山のポーズがあるけれど…
ヨガにとってポーズはあくまでも瞑想の手段🧘♂️✨✨✨🧘♀️
ヨガは心と身体。生活。
生き方そのものを♥️すこやかにしていく
道 なんだなぁ👀♥️♥️💕♥️💕✨✨
と思う😊
それと同じ感覚が！着物👘を着るコト😌🧘♀️✨だと思う。
ヨガと着付けは似てるなぁと思ってたけど
ホント一緒だなぁ。
お着物も 歴史があり 今まで伝わってつないで
日本🇯🇵のヨガ (お着物)🧘♀️✨😌
着物も呼吸とともに 自分の中心感じながら
動き 着せてく👘
生き方をより良くすこやかにしてく
道 だねぇ🤔🤗🤗✨✨♥️♥️
笑顔溢れるあったかい日々でありますように♥️💕
これ以上 自然災害が増えませんように🙏🌎
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