運動で変わるんじゃないよ😊‼️
運動で体が変わるんじゃなくて
運動で感覚を養って
その意識を使って生活できる
から☺️💫🙌
体が変わるし、所作も美しくなる。
姿勢🌹🌹🌹💎💎💎✨✨
フワッと
肩の力が抜けた
心地の良い姿勢🙌🥰🥰💫🌹💎
自然界でも同じで
自然のありのままの景色が残ってる場所は
シャンっと
してるけど
フワッと心地良い☺️💫✨✨✨
ただ、運動 カラダを使うんじゃもったいないよ。
感覚🧡♥️🧡♥️
どこをどぉ？感じて どぉ使うか❓
意識しながら〜😊💕
やってこぉーーー❤ーーー
今日も良い日を🧡🧡🧡
ハッピー
ラッキー
大好き❤
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