長いお付き合い🙏💫💫💫
自宅でヨガ🧘♀️レッスン始めてからの
ずーっと通ってくれてる
お客様🌈🙏
お仕事忙しい中
時間をつくって 自分メンテに来てくれる🧘♀️💫
3年前のレッスン🧘♀️からすると
全く違う
レッスンの内容になってるのだけど…😅
ゴールは一緒で…💫🌈🌹
大切にしたいコト🕊
呼吸と姿勢。自分で自分のカラダ癒して。
意識を自分に向ける。
自分が愛おしいくらいの
ココロとカラダ❤️
幸せ引き寄せ体質✨✨💕💖🕊
姿勢🧘♀️💫整うと
自然と痩せるし 心の脂肪も取れるし
呼吸も深くなるし
色んな事が
より良い方向へと🌹🌹💖✨🌈🤗
意識もかわるんだよ💝
テニス🎾ボールで筋膜ほぐして ほぐして
初めは痛いけど…
やればやるほど
結果がついてきて🎉
痛みもウソのようになくて 心地よい
自分の身体になってるよ。🌹🌹🌹
今日も笑顔溢れる一日を💝
ありがとう😊
ありがとう。
0コメント